۵ ورزش برای درمان دیسک کمر

در این مقاله به بررسی انواع ورزش های دیسک کمر پرداختیم، درمان دیسک کمر با ورزش در خانه یکی از راه حل های ساده، بی دردسر و کم هزینه برای درمان و کاهش کمر درد است.

علت درد پا از زانو به پایین چیست؟ (درمان های خانگی موثر)

درد پا یکی از شکایات رایج در افراد مختلف، از جمله کودکان، نوجوانان و بزرگسالان است. این درد می‌تواند ناشی از علل متعددی از جمله آسیب‌ها و بیماری‌های مفصلی، عضلانی، استخوانی و عصبی باشد. برای تسکین و درمان درد پا، استراحت، استفاده از وسایل کمکی مانند مچ بند طبی و بریس و در نهایت مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان قطعی توصیه می‌شود.
رژیم غذایی پیشگیری از دیابت

رژیم غذایی پیشگیری از دیابت + مشاوره با دکتر غدد

رژیم غذایی پیشگیری از دیابت + مشاوره با دکتر غدد مراجعه به دکتر غدد باتجربه و حاذق برای پیشگیری از دیابت و کنترل و درمان مناسب و صحیح این بیماری و بیماری‌های مربوط به غدد درون‌ریز، متابولیسم...
لاغری ایمن را با اسلیو معده تجربه کنید

لاغری ایمن را با اسلیو معده تجربه کنید

لاغری ایمن را با اسلیو معده تجربه کنید اگر کاهش وزن و لاغری برای شما تبدیل به یک چالش بزرگ شده وقت آن است به روش‌های نوین لاغری فکر کنید.  با وجود اینکه همیشه در ابتدا به بیماران لاغری به ر...
آیا کرایوتراپی درد دارد؟

آیا کرایوتراپی درد دارد؟

Cryotherapy  (کرایوتراپی) یک روش درمانی جدید است که اخیراً محبوبیت زیادی بین افراد به دست آورده است. این روش به