تجمع آب در بدن و کوچک شدن لباس‌ها

چه دچار تغییرات هورمونی شده باشید، و چه غذاهایی مملو از نمک خورده باشید، جمع شدن آب در سلول‌های بدن شرایطی است که اکثر خانم‌ها ممکن است تجربه کرده باشند. در این حالت، مایعات اضافی بدن بین سلول‌ها و بافت‌های بدن جمع می‌شوند. آب آوردگی اندام‌ها می‌تواند چند کیلویی به وزن شما اضافه کند و اندازه‌ی شکمتان را افزایش دهد. که در این حالت، باعث می‌شود در لباس‌هایتان احساس ناراحتی کنید.

اگر دچار این مشکل شدید، چند راه حل نجات‌بخش، می‌تواند کمک کند تا شلوار جین‌های شما همچنان خوش فرم باقی بماند.

آب آوردگی اندام‌ها چیست

آب آوردگی اندام‌ها به دلایل مختلفی از جمله بارداری، کمبود آب در بدن، عدم تحرک کافی، کمبود پروتئین مصرفی، مصرف بعضی داروها، مصرف نمک بیش از اندازه و یا تغییرات هورمونی در زمان عادات ماهانه بوجود می‌آید.

۷۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است، و جمع شدن آب در سلول‌ها می‌تواند در تمام اندام‌های بدن اتفاق بیافتد. وقتی آب در سلول‌های بدنتان جمع می‌شود، سایزتان افزایش می‌یابد و در این حالت فقط در تعداد کمی از لباس‌هایتان احساس راحتی می‌کنید.

اگر دچار آب آوردگی اندام‌ها شده‌اید، روزانه حدود ۲ لیتر آب بنوشید و به دکترتان مراجعه کنید تا اگر آب آوردگی اندام‌ها علتی جدی داشته باشد، مشخص شود.

معضل شلوارهای جین

کدام زنی هست که آرزوی پوشیدن بهترین شلوار جین‌های چسبان و اسکینی‌اش را نداشته باشد؟ حتی در ایده‌آل ترین شرایط هم، این کار کمی ترسناک بنظر می‌رسد.

آب آوردگی اندام‌ها بیشتر در ران، داخل ران‌ها و شکم رخ می‌دهد. اگرچه ممکن است بعضی از زنان آن را در دست‌ها و پاهایشان نیز تجربه کنند. جین‌هایی که قبلا کاملا اندازه‌تان بود، حالا بدن شما را تکه تکه نشان می‌دهند! البته اگر بتوانید زیپ‌هایشان را بالا بکشید و دکمه‌هایشان را ببندید!

راه‌هایی برای عاشقان جین وجود دارد که با وجود این ورم‌ها، همچنان بتوانند خودشان را در شلوار جین جای دهند.

جگینگ‌ها

جگینگ‌ها (Jegging) که ترکیبی از دو کلمه‌ی جین و لگینگ است، شلوارهای بسیار تنگ و چسبانی هستند که مثل شلوارهای جین دارای درزهای دوخته شده، زیپ، گل میخ و جیب هستند. البته تصور نکنید جگینگ‌ها مثل شلوار جین‌های عادی و سنتی، ضخیم و پوشیده‌اند.

در هنگام پوشیدن این شلوار‌ها با بلوزهای کوتاه، باید مطمئن شوید لباس‌های زیرتان مشخص نیستند! اگر متوجه چیزی شدید که نمی‌خواهید بقیه آنرا ببینند، یک لباس بلند و یا تونیک بپوشید.

شلوار جین‌های کشی

زن‌ها همیشه برای پیروی از مد، خودشان را وادار به تحمل رنج و مشقت‌هایی می‌کنند! اما همیشه امیدی وجود دارد.

در دهه‌های اخیر بسیاری از تولید کنندگان بزرگ و مهم شلوار جین، نخ‌های کشی را به دوخت جین‌هایشان اضافه کرده‌اند که به شلوار جین‌ها اجازه می‌دهند به جای محصور کردن بدن، خود را با شکل بدن تطبیق دهند.

این شلوارها برخلاف جگینگ‌ها (که اگر مراقب نباشید ممکن است بیش از حد نازک باشند) واقعا شلوار جین هستند. فقط کمی‌بیشتر بخشنده‌اند! و وقتی شما دچار ورم اندام‌ها شده‌اید کمی بیشتر کش می‌آیند.

نظر شما چیست؟

* آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تلگرام مجله تناسب اندام

نکته و ترفندهای تناسب اندام، فقط مخصوص شما!