مجله اینترنتی تناسب اندام بانوان و مردان تبلیغات



چگونه در فوتبال پیشرفت کنیم؟

چه در تیم فوتبال شهرتان باشید و چه در تیم مدرسه‌تان، یا اگر در کوچه با همسایه‌هایتان بازی می‌کنید، پیشرفت در مهارت‌های فوتبال هیچ ضرری برایتان ندارد. یک بازیکن خوب بودن، به اراده، تمرین و فداکاری احتیاج دارد. شما هیچ وقت برای ارتقای مهارت‌هایتان خیلی جوان یا خیلی پیر نیستید. و تنها مطلع بودن از چند ترفند ساده ممکن است به شما کمک کند تا مهارت‌هایتان را افزایش دهید! در ادامه چند مورد که به بالا رفتن مهارت‌های فوتبال به شما کمک می‌کند را خواهید آموخت.

۱. ثبت نام در کلاس‌های آموزشی

به کلاس‌های آموزشی فوتبال بروید. چنین کلاس‌هایی از کودکان ۳ ساله تا بزرگسالان را پوشش می‌دهند. کلاس‌های آموزشی فوتبال، ورزش فوتبال را به شما معرفی کرده، همچنین به شما تکنیک‌های مختلف و تمریناتی که برای این ورزش مفیدند را به شما می‌آموزند. آن‌ها در حین اینکه شما را به چالش میکشند، فرم صحیح و استراتژیهایی را به شما یاد خواهند داد تا بازیکن بهتری شوید.

۲. بصورت مستمر تمرین کنید

هر روز تکنیک‌های موقعیتتان را تمرین کنید. چه بخواهید دروازه‌بان باشید و چه یک هافبک، چه بخواهید تهاجمی بازی کنید چه دفاعی، هر روز نیازمندی‌های موقعیت‌تان را تمرین کنید.

۳.تمرین خودکشی، برای قدرت، سرعت و چابکی بیشتر

در زمان‌هایی که برای خودتان هستید هم تمرینات سنگین انجام دهید. بسیاری از مربیان به «تمرین خودکشی» معتقدند، بدین صورت که باید با حداکثر سرعتتان، از یک سمت زمین به سمت دیگر، و با قدم‌هایی استوار و در مسیری ثابت بدوید. همچنین ممکن است از شما بخواهند تا اطراف زمین را از بیرون خط چند دوری بدوید، یا اینکه از نقطه‌ای در زمین با ضربه زدن و کنترل توپ، آنرا به نقطه‌ی دیگری حمل کنید. می‌توانید دویدن را در حیاط پشتی خانه‌تان تمرین کنید یا اینکه به یک زمین فوتبال بروید و دقیقا همان تمرینات را انجام دهید.

۴. شوت زدن را تمرین کنید

ضربات آزاد را تمرین کنید. توپ را از بالا رها کنید و ضربه زدن به آن برای هدایت به منطقه‌ای مشخص را تمرین کنید. نشانه‌ای را برای خود تعیین کنید و تلاش کنید تا شوت زدن از زوایا و فواصل مختلف به سمت هدف را تمرین کنید.

۵.تمرین کنید خوب پاس دهید

پاس دادن و شوت زدن به عقب و جلو را تمرین کنید. شما باید بتوانید تا براحتی توپ را به هم تیمی خود در نزدیک‌ترین، و یا در دورترین نقطه پاس دهید. دویدن و عبور کردن از میان موانع مختلف همچون مخروطی‌ها و نشانگرها را تمرین کنید.

۶.اعتماد بنفستان را بالا ببرید

با اعتماد بنفس بازی کنید. نباید از توپ بترسید یا اینکه اجازه دهید توپ شما را کنترل کند. هر چه بیشتر تمرین کنید، بیشتر بی پروا خواهید شد و اعتماد بنفس بالاتری پیدا خواهید کرد. زمانی که بتوانید توپ را در کنترل خود بگیرید، دیگر نیازی نیست درباره‌ی این فکر کنید که باید با آن چه کنید!

اشتراک:


122 دیدگاه

  1. فوتبال یه بازیه که اگه اعتمادبه نفس داشته باشی موفق میشی وبایدازهرنظرچابک باشی

  2. من حسان هستم ۱۴سالمه میخواستم بپرسم تو فوتبال هول نشم بعدشم چطور شوت محکم بزنم انگیزم رو هم از دست دادم چی کار کمم

  3. سلام اسمم شهاب ۱۴ سالمه وزنمم ۴۵ و قدم ۱۶۵ هست بازیم خوبه اما شهرمان امکانات کامل فوتبال رو نداره باید چکار کنم لطفا راهنماییم کنید؟

  4. سلام من محسن هستم ۱۳ سالمه از مشهد برای پرسپولیس تست دادم قبول شدم اما پولش خیلی باید چکار کنم پشتم هافبکه

  5. peymsn shahverdi در

    سلام من اسمم پیمانه. ۱۴سالمه وزنم ۵۰ وسرعت بسیار بالایی دارم و در آکادمی پرسپولیس بازی میکنم من. دریبل هام سرسام اوره ولی مشکلی که دارم آینه که نمیتونم توپ رو هوا داشته باشم مثلا روپایی زدن برام دشواره و شوتم هم کمی مشکل داره نمیتونم هدف. درست رو بزنم لطفا کمکم کنید

  6. من شوتم خوبه پاسم خوبه فقط وقتی توپ میاد دستم هول میشم وکنترلمو از دست میدم لطفا راخنمایی کنید

  7. ابوالفضل در

    سلام خسته نباشید من ۱۷ سالمه قدم ۱۹۰ مهاجم بازی میکنم البته چند وقته تمرین میکنم تا رو موقعیتام کار کنم ولی جواب نمیده تا ۱۸ قدم توپ رو میرسونم ولی بعدش حول میشم مشکل از کجاس رو توپ تسلطم بالاس ولی وقتی میرسم به ۱۸ قدم کنترلمو از دست میدم

  8. سلام من مهدی ام و ۱۴ سالمه و بازیکن تیم کیا هستم
    من اصلا فوتبال خوبی نداشتم ولی با رفتن ب تیم اقای مهدوی کیا الان بازیکن تیم ملی نونهالان هستم
    ب حرف های مربی گوش دادن بهتر است تا ب این سایت های الکی بروید

  9. سلام دوستان من ۱۴سالمه فوتبال خوبه هم تو دروازه هم تو مهاجم الان موندم کدومانتخاب کنم که کمتر سخت.باشه. تو مهاجمیت سرعت زیادی دارم گل به موقعه میزنم پاس خوب میدم اما شوت ام خوب نی بخاطر همین تو دروازه واینمیستم چون خجالت میکشم که میدم شوت هامو مدافع هام میزنن

  10. من ۱۵سالمه با قد ۱۶۵و ورزن ۵۰ فوتبالم خوبه و همینطور سرعتم اما کنترل توپ رو درست بلد نیستم مثلا روپایی رو درست بلد نیستم استوب سینه و هر چیزی که به کنترل ربط داره لطفا راهنمایی کنین ممنون میشم.

    • خب سعید جان اگه شما نمیتونی توپ رو کنترل کنی ب خاطره اینکه از توپ می‌ترسی . اول ترس از توپتو کم کن بعد برو سراغ استون توپ و… مرحله ب مرحله

  11. سلام من راستشو بخای من ۱۴ سالمه ۱.۵۰ و وزن ۴۵کیلو من استعداد فوتبال ندارم و ۲ساله میرم فوتبال ولی من تلاش میکنم و هر روز ۱ساعت تمرین میکنم من میخاستم اینو بگم اگه تلاش کنم و هر روز هدف داشته باشم بجایی میرسم یا استعدادیه راهنمایی کنین خدایی???

    • لطفا کمک کنید تا خوب بشم من اروز دارم اکنم خیلی بزرگ هی دنیا من تلاشمو میکنم با تمام وجودم ولی بگین ایا فوتبال استعدادیه یا تلاشو کوشش من روزی ۱ساعت تمرین میکنم??

    • داداش اگ تمرین کنی موفقی همش به استعداد نیس تمرین کنی موفقی اگ خواستی برات دلال پیدا کنم

  12. سلام من که فوتبالم خیلی خوبه همه هم میگن برو باشگاه فوتبال ولی مشکل اینه بابام نمیذاره میگه فوتبال برات نون و آب نمیشه و به درد فوتبال نمیخوری و اینا و… و مادرم که اصلا نمیذاره میگه باید درس بخونی.
    منم درس نمیخونم و به جایی کشیده که میخوام خودکشی کنم
    چجوری راضیشون کنم نمیدونم کمکم کنید??

    • امیر حسین در

      سلام دوست من .منم مشکل شمارو داشتم ودارم هر چند بهتر شده وضعیت ولی عالی نیست .میتونیم به هم کمک کنیم و روحیه بدیم .اگه دوست داشتی بهم خبر بده.هیچ وقت نباید ناامید باشی

  13. سلام تو اکادمی فوتبال پرسپولیس بودم.پستمم دروازه بانیه ۱۵ سالمه قدمم ۱۷۵٫به نظر من هر کسی اول باید از دروازه بانی شروع کنه تا از توپ نترسه.

  14. سلام من … از تبریز هستم یه فصل تو اکادمی تراکتور سازی بازی کردم الانم فوتسال بازی میکنم .میخوام اینو بدونید با تمیرین استرس از بین میره نگید پول نیس وقت نیس من مستند مسی رو دیدم عاشق فوتبال شدم یه سال هس که فوتبال بازی میکنم تکنیکم خوبه شوتم هم خوبه من تو خونه بدنسازی انجام میدم بجای وزنه از بطری اب پر شده از خاک استفاده میکنم به جای هالتر ازچوب جارو و بجای وزنه هالتر از کیسه برنج اره نخندید چون بجای باشگاه بدنسازی میشه تو خونه کار کرد فقط باید عشق. فوتبال داشته باشید .از نظر من این چهار مورد تو فوتبال مهمه .استعداد اعتماد بنفس تمیرین سرعت و قدرت جسمانی .تمربن کنید شاید برای بهتر شدن لازم باشه بجای بالش روی توپ بخوایید

  15. سلام من حسان از تبریز هستم یه فصل تو اکادمی تراکتور سازی بازی کردم الانم فوتسال بازی میکنم .میخوام اینو بدونید با تمیرین استرس از بین میره نگید پول نیس وقت نیس من مستند مسی رو دیدم عاشق فوتبال شدم یه سال هس که فوتبال بازی میکنم تکنیکم خوبه شوتم هم خوبه من تو خونه بدنسازی انجام میدم بجای وزنه از بطری اب پر شده از خاک استفاده میکنم به جای هالتر ازچوب جارو و بجای وزنه هالتر از کیسه برنج اره نخندید چون بجای باشگاه بدنسازی میشه تو خونه کار کرد فقط باید عشق. فوتبال داشته باشید .از نظر من این چهار مورد تو فوتبال مهمه .استعداد اعتماد بنفس تمیرین سرعت و قدرت جسمانی .تمربن کنید شاید برای بهتر شدن لازم باشه بجای بالش روی توپ بخوایید

  16. سلام دوستان من ۱۵ سالم دی ماه تموم میشه
    من شش سال فوتسال بازی کردم و تازه همین امسال تابستون به فوتبال رو اوردم.
    خلاصه..من اومد تمرین کردیم با بچه ها و مربی هم بازی منو دید و منو به تیم اورد
    اولش در پست هافبک وسط بازی میکردم اما الان به تشخیص مربیم فروارد شدم به خاطر سرعت انفجاری ای که دارم…
    من میتونم یک بازیکن امید رو با سرعتم جا بزارم ( نه بدون توپ بلکه پا به توپ ) پس اگر میخواین بازیکن موفقی بشین حتما سرعت خودتون رو افزایش بدین
    چطوری؟ یه سرچ بکنید تو اینترنت میاره تمریناتشو…
    ولی اگر اعتماد به نفس ندارید و فکر میکنید توپ رو خراب میکنید باید حرف های منفی بقیه رو به هیچ جاتون حساب نکنید و بگید بعدی رو گل میکنم مثلا یا دیگه نمیزارم رد بشه و همیشه با ادب باشید تا در دل هم تیمی ها جا باز کنید…

  17. من دانیال هستم ۱۴ساله از بندرعباس . تو روستازندگی میکنم برا همین از امکانات برخوردار نیستم ، میخوام تو یه تیم باشم بازی کنم خودمو نشون بدم ، بازیم خوبه ، از روستای ما تا بندرعباس ۲۰۰کیلومتر راه هستش زیاد دوست دارم تو ی تیم بازی کنم . اگه میشه راهنماییم کنید چجوری خودمو بیارم بالاتر ؟؟؟ ممنون از همگ

  18. سلام من شیراز زندگی میکنم و در فوتبال استعداد بالایی دارم و با این که فقط دو ماهه میرم فوتبال در بیشتر تمرینات فردی حتی از بازیکنان حرفه ایمونم بهترم و دراون هدف گیری با توپ که بالا گفتین هم موفق به زدن هدف شدم ولی نمیدونم چرا توی بازی وقتی توپ میفته دستم نمیتونم به خوبیه بیرون زمین کنترلش کنم و البته با باشگاهمم مشکل دارم به نظرم خیلی باشگاه خوبی نیست میشه راهنماییم کنین چیکار کنم و این که کسی باشگاه فوتبال دخترانه خوب در شیراز سراغ داره؟

  19. سلام من اصلا استرس نمی گیرم چون میدونم تسترس تو مسابقات کار خراب میکنه و سر تمری و مسابقات همیشه سرحال و بی استرس هستم

  20. سلام من محسنم فوتبالم عالیه در ۴ تیم بازی کردم ام هر وقت میرم توی مسابقات استرس میگیره نمیتونم خوب بازی کنم لطفا راهنمایی کنید

  21. باسلام وارض ادب احترام دوستان درفوتبال هرکسی از توپ بترسد نمی تواند فوتبال بازی کند در مورد استرس می تونم بگم همیشه مثبت فکر کنید تو تمرینات باید فوق العاده کار کنی وباید بدونی که کار دروازبان یا دفاع یا هافبگ یا مهاجم کارش چی موقع پاس دادن باید حواست به هم تیمی هاتم باشه درست شوت زدن به معنی گل هس و اخرین حرفم اینه که اگه تمربن تلاش وکوشش کنید و واقعا می خواهید فوتبالیست بشید می توانید هیچ چیز غیر ممکن نیس خواستن توانستن هست

  22. دمت گرم دادا خیلی خوب بود
    من امشب رفتم فوتبال ولی فوتبالم ضعیفه هیشکی دوس نداشت ت تیمش باشم
    هر سوتی ام میدادم مسخرم میکردن
    من باااااید فوتبالمو خوب کنم
    باااااااااااااییید

  23. سلام من احمدرضا ام ۱۲ساله فوتبالم خیلى خوبه همینجورى که میرىم تو پاک بازى میکنیم همرو میزارم زیر دریبل شوتمم خیلى قوى ولى میتر سم وقتى مسابقه داریم اونجورى بازى کنم.
    موقع تمرین بهترینم ولى مسابقه داریم استر س میگریم کمکم کنید.

    • من هم همین حس رو داشتم ولی باید به خودت تلقین کنی فک کن داری تو پارک یا کوچه بازی میکنی به خودت بگو من بهترینم من بهترین بازیکن تیمم اینجوری استرس تو کم میشه

  24. بیشتر بگین اخه من از فوتبال هیچی نمی دونم اما میخوام یاد بگیرم برا همین به سایتتون سرزدم تا بتونم بهتر فوتبال بازی کنم وراستی قوانین فوتبال رو هم بزارید البته لطف کنید به نثر ساده بنویسید و قوانین انت یا اند روهم حتما بگید
    باتشکر
    یک کلام هستم ۱۰ ساله از فارس

    • سلام.زینب جان برای اینکه خوب همچیز رو بدونی یه کتاب یا یک پی دی اف از همه این چیزهایی روکه میخوای تو اینترنت تهییه کن بعداز تهیه اینها اونهارو خوب مطالعه کن بعدامطالعه سعی کن تمرینات یااینجوربگم هرچی که کتاب گفته رو توزمین فوتبال یافوتسال شرح بدی

  25. سلام من ۱۴ سالمه و در تیم شهرمون بازی میکنم دفاع چپ هستم ولی موقع مسابقه (موقع تمرین نه)استرس میگیرم و ترس از این دارم که توپ رو خراب کنم.لطفا رهنماییم کنید که چکار کنم

  26. سلام من ۱۴ سالمه و در تیم شهرمون بازی میکنم دفاع چپ هستم ولی موقع مسابقه (موقع تمرین نه)استرس میگیرم و ترس از این دارم که توپ رو خراب کنم.

  27. سلام من علی هستم ۱۵سالمه
    قد ۱۶۷
    ۷سال فوتبال کار میکنم
    بازی ام خوبه اگه باور نمیکنین
    بیان تلگرام ۰۹۳۶۶۶۲۰۹۱۶فقط تلگرامجواب میدم
    فیلم های بازیم گذاشتم و از تیم های پایه پیشنهاد خوب می خوام

    اگه کسی مربی چیزی میشناسه من مهرفی کنه مرسی ممنونم

  28. دوستان به نظرتون روپایی مهمه ؟ فکر نمیکنم چون من و دوستام فوتبالمون خوبه ولی روپایی نه

    • علی می خوای دوست بشی 15سالمه09360870904 در

      سلام رو پایی مهمه یا نه بستگی داره
      امیر جان می خوای پیشرفت کنی یا نه اگه می خوای هزار تا روپایی بزنی باید تمرین کنی ۱ماه شب روز روپایی تمرین کن اون موقع ماهر ترین خواهی شد.

      • سلام اسم من رضا هست من ۱۶۰۰ روپایی میزنم بازیم خوبه پستم فور وارد هست و هد زن هستن و با پای چپ و راست بازی میکنم وپای اصلی من راست هست وقد هم ۱۶۰ اگه اشتباه نکم….من چکار کنم تا در تیم های خوب کشور برن…. با تشکر

      • رکورد من ۲۴۰۰ روپایی است و میخام بیسترش کنم من فوتبال رو خیییییییلی دوست دارم من تکنیکم خوبه هدزن هستم ولی پدرم منو نمیزاره فوتبال بازی کنم میگه اگه فوتبال بازی کنی قدت کو تاه میشه چوت خدش هم بازی کن فوتبال بود قدش هم کوتاه ..چکار کنم با منو فوتبال ببره…من رضا هستم از اهواز ۱۵ سال هستم قدم ۱۶۰

  29. من محمدهستم توتیم نوجوانان مقاومت بازی میکنم یه دوره مصدومیت داشتم که۲ماه ازفوتبال دوربودم الان که خوب شدم اعتمادبه نفسم ازبین رفته چون نمیتونم مثل قبل بازی کنم لطفا کمکم کنید

    • سلام.محمد جان من ۱۵سالمه
      اگه می خوای دوست بشی این شماره منه۰۹۳۶۰۸۷۰۹۰۴
      من با
      جرعت مشکلتو بر طرف میکنم بیا وات یا تلگرام

  30. رسول مزروعی در

    دوستان عزیز کسانی که درفوتبال استرس دارند بایدتکنیک شان رابالا ببرند چطوری من خودم فوتبال نمایشی کارمیکنم فوتبال نمایشی یافری استایل این رشته اعتمادبه نفس رابالا می برد

  31. سلام وقت بخیر
    من ١٧سال سن دارم و ١٩١قدم است٩۵کیلوگرم وزنم و درکل آدم ورزش کاری هستم(قبلا بوکس به صورت حرفه ای کار کردم)
    حالا می خوام برم فوتبال نظر شما چیه؟????
    باتشکر????????

  32. من وقتى توپ بهم میرسه نمى دونم باید چى کار کنمدلیپکنم یا پاس به دم من باید اعتماد به نفس داشته باشموقتى پاس خوب میدم مربى تشویقم میکنه
    ولى وقتى خراب میکنم نه!…..

    • امیرحسین در

      سلام من امیرحسین هستم من بازیم خیلی خوبه به طوری که وقتی توپو میگیرم ۵یا ۶ نفرو دریبل میزنم و پاس هم خوب میدم فقط دنبال تیم میگردم شما مربی و تیم سراغ ندارید

    • صلاح الدین در

      سلام من صلاح الدین هستم قبلا کیک بوکسین میرفتم الان دارم فوتبال می رم ایا می تونم دو تا رو برم یا برای بدنم مضره لطفا بنویسید که مضر هستش یا نه ممنون.

  33. سلام من فوتبال خیلی تمرین میکنم برای مثال دریپل وقتی میخوام کسی رو دریپل بدم حول میشم و هیچ کاری نمیتونم انجام بدم به نظرتون چی کار کنم

  34. سلام من الان15 سالمه در یک روستا زندگی میکنم همه اهالی روستایمان از فوتبال کردن من خوششان آمده است ولی متاسفانه نمی توانم هیچ تیمی ملحق شوم اگر کسی میتواند به من کمک کند ممنون میشم اسمم اسامه است در روستایی نزدیک مریوان

    • بیخیال شو بشین جقتو بزن اگر خودت نری سراغش کی میخوای بره دلکم برو بو مریوان پوریای ولی ثبت نام کن

  35. محمد مهدی در

    من همه جا هر جا هر روز هر کجا فوتبال بازی میکنم باشگاه هم میرم ورزش برای قوی شدن خوابشو میبینم همه جا و هر کجا و مطمئنم بی نتیجه نمیشه چون اگه خدا بخواد پارتی هم نداشته باشی کاری میکنه که ………… پس رضا گور بابا کسایی که میگن هیچی ازت درنمیاد تلاش کن زحمت فراون ببین کسایی که به اینجا رسیدن چقد تلاش کردن تو دوبرابر درضمن باشگاه فراموش نشه

    • سلام دوستان ..بخدا حرف برای گفتن زیاد دارم اما به طور خلاصه میگم..بنده یه فوتسالیستم از6سالگی بازی میکنم و متولد78هستم خیلی تلاش کردم و چهار دوره مسابقات کشوری رفتم و تجربه لازم هم دارم امسال درمسابقات کشوری درچهاربازی 7گل زدم اما متاسفانه تیممون حذف شد و تا اون مرحله اقای گل بودم..اما فوتبال بیشتر دوست دارم و روزانه2ساعت تمرین میکنم و میخوام برم تست بدم ولی از این میترسم میگن فوتبال با پارتیس بخدا به خودم قول دادم ازفوتبال به جایی نرسم دیگه اصلا زندگی واسم معنی نداره..برای اولین بار تست تیم ملی هم رفتم تا دومرحله اش بالا رفتم اما مرحله اخرتست تیم ملی که درتهران بود مصدوم شدم و نتوانستم برم..فقط خواستم راهنماییم کنید واقعا بدون پارتی میشه به جایی رسید یا نه؟نمیخوام ازخودم تعریف کنم دوسال پیاپی اقای گل استان شدم و مهاجم هستم ..لطفا یه راهنمایی کنید که میتونم به جاهای بالاتربرسم.واینم بگم اعتماد به نفس بالایی دارم و ناامید نمیشم چون یه خدایی اون بالا هست و کمک میکنه.باتشکر موفق باشید

  36. دوستان بجای اینکه انقدر پز بدن و بگن ما تو این تیمیم تو اون تیم به جواب دوستان پاسخ بدن و انقدر دل من و بقیه رو به حسرت نندازن

    • داداش اینا همشون کسانی هستن نمیتونن راه برن چ برسه فوتبال همش پز میدن اینجا کیر هم فوتبالیست مجازی میشه

  37. من فوتبالم خوب است ولی نه اونقدر تو کلاسم همه از من بهترند هیچ وقت خوب نمیشم گاهی هم گند میزنم خسته شدم امروز روز آخر فوتبال بود ولی بازم گند زدم درسم خیلی خوبه ولی فوتبالم نه تو کلاس ما کسی نیس که درسش خوب باشه ولی فوتبالش بد دفاعم خوبه فقط نه پاس دادن نه پاس گرفتن دربازه بانی زیاد نه ،تروخدا ازتون خواهش میکنم یه راهنماییم بکنیم خیلی ناراحتم استعداد خاصی ندارم یعنی نمیتونم خوب بازی کنم؟واقعا دلم میخواد .به غیر از کلاس فوتبال رفتن چیکار کنم بگید میخخوام گریه کنم تمرین میکردم ولی انقدر انقدر گند میزنم و نامید شدم دیگه چه فایده داره

  38. سلام به نظر من هر کس فوتبالو از بچگی شروع کنه و ولش نکنه صد در صد آینده خوبی داره ولی اگه مثل من وسطای کار ولش کنه بو همرو خفه میکنه خودشم استعدادش خفه میشه… نکته اخلاقی: ولش نکنید، بو میده.

  39. من فوتبالمو خوب تمرین می کنم ولی هر وقت توپ دستم میاد هول می کنم و نمیدونم چجوری دربیل کنم

    چی کار کنم؟

  40. با سلام من دروازبان فوتسالم……………مطمئن هستم که اگه بخوام میتونم تو کارم موفق باشم.

    • تو همیشه دروازه بان بودی حتما موفق میشی منم همش پنالتی میزنم ی روز میام چندتا میزنم برات ولی یکم تکرار بالا رفته یا تکرار مداوم بوده بیشتر از ی دقیقه نمیتونم بزنم

  41. سلام
    من یکی از بهترین فوتبالیستای مدرسم الان سیزده سالم هست
    هفته بعد مسابقه کلاسی داریم
    وقتی چهارم بودم به شیشمی ها گل زدم
    به نظرتون میتونم این هفته گل بزنم؟
    چجوری میتونم با فوتبال به اوج برسم؟
    لطفا جواب هردو سوالمو بگید ممنون

    • برو حموم کمی صابون گلنار ب دستت بزن بعد روی کیرت دست بیار تا سیخ بشه وقتی شد این کارو تکرار کن انرژیت صد برابر میشه تضمین میکنم

  42. علی اکبر در

    سلام من ۱۳ سالمه من داخل یکی از بهترین تیم های شهر یا بعد از مس کرمان تیم تر کزاده هستم و من امسال برای تیم مس تست دادم اما منو به دلیل جثه کوچکم قبول نکردند من از بقیه یک سال کوچکتر بودم من می خوام تا سال اینده داخل مس بروم و و باید تا چند روز دیگر که مسابقات شروع می شود خودم را فیکس کنم شنیده اید که هر تورنومنت برابر با ۶ماه تمرین است خواهش میکنم کمکم کنید و خواهش میکنم یک برنامه تمرینی خوب برایم بریزید و من باید یک بازیگن حرفه ای شوم لطفا هرجوری شده در فوتبال کمکم کنید

    • سلام.من متینم۱۴سالمه فوتبالم خیلی عالیه.چپا هستم هم وسط بازی میکنم و هم بال راست.بازیم خیلی شبه مسی هستش.خیلی ها هم اینو گفتن.از استان سیستان بلوچستان هستم چجوری میتونم خودمو به بالا برسونم؟؟

  43. من هر کاری میکنم که خوب فوتبال بازی کنم نمیتونم……..تو باشگاه هم ثبت نام کردم ولی پیشرفت نمیکنم……….سخت هم تمرین میکنم ولی حتی نمیتونم خوب پاس بدم………به فوتبال خیلی علاقه دارم و میخوام در آینده فوتبالیست بشم……چبکار کنم؟؟؟؟……….. لطفا اگه میتونید بگید تا از این وضع در بیام و بتونم مثل بقیه هم سن های خودم پیشرفت کنم

  44. فقط تمرين كنيد بعد به يك تيم فوتسال بريد و تكنيكتون رو اونجا قوي كنيد و بعد بريد به يك تيم فوتبال اونجا جلوه خودتون رو نشون بديد …. اگر هم ميخواهيد ديده بشيد سعي كنيد فوروارد باري كنيد و گل بزنيد اينجوري موفق ميشيد

  45. آروین در

    سلام . من 12 سالم هست اما فوتبالم خوب هست حتی تیم ملی ایران البته نونهالان از من دعوت کردن برم باید حدف داشته باشی من زندگیم فوتبال هست امیدوارم شما هم بازیتونخوب بشه آقا رضا من باور کنید 12 سالم هست اما هدفم فقط فوتباله کسایی که میخوان فوتبالشون خوب بشه باید هدف داشته باشن البته اینم بگم فقط هدف نیست با کسایی بازیکن که فوتبالشون از تو بهتره روحیت و بیشتر کن

  46. من 12 سالمه . توشیراز میرم مدرسه فوتبال ولی عصر بازیمم خوبه ولی وقتی توپ بهم میرسه استرس میگیرم نمیدونم چکار کنم واسه همین اصلا نمیتونم خودم رو نشون بدم. درضمن چجوری باید بفهمم در فوتبال استعداد دارم یا نه?

    • اروین در

      منم هم سن تو هم اما همینجور که توی سایت گفتم بازیم فوق العاده هست مشکل تو روحیت هست و این هست که میترسی این و گل نکنی یا کنترل توپت ضعیفه هیچ کس نیست که استعداد فوتبال نداشته باشه

    • اروین در

      فقط تمرین کن و با کسایی بازیکن که از تو قویترن فقط اینم بگم روحیت خوب باشه منظورم از روحیت اینه که استرس نداشته باش که میبازم بعدشم هر چقدر ریلکس تر بازی کنی صد در صد بازیت خوب میشه

  47. سلام بچه ها من قبلا خيلى خوب دريبل ميكردم بعد يه چند مدت فوتبال رو گزاشتم كنار تقريبا 2ماه ميشهوكمك كنيد چه تمريناتى انجام بدم دوباره بازيم okبشه يا اصلا قابل بر گشت هست؟

  48. دانيال در

    سلام من ١٨ سالمه تو جوانان سايپا تهران بازي ميكنم از ٩ سالگي شروع كردم،اولا اصن اعتماد به نفس نداشتم بعد با خودم گفتم هر چه بادا باد طوري كه سال بعدش رفتم تست دادم تو سايپا و تا الان دارم بازي ميكنم دنبال اينم نباشين كه تيم خوب برين ، برين تو يه تيمي كه تو مسابقاتش تو تركيب اصلي باشين،هر روز ٤ ساعت تمرين كنين و وزنتون رو بالا ببرين مثلا من ١٨٤ قدم هست ٨١ وزنم بعضيا هم ميگن بايد ١٠٥ كيلو با قدت فاصله داشته باشي ولي چرت ميگن،به اميد اين كه روزي به جايي برسين

  49. سیدمهدی در

    سلام به همه
    به نظرمن فوتبال میتونی برای بعضیاشغل باشه یا برای عده ای هم سرگرمی ووقت گذرانی به نظرمن اول باید هدفت رو بافوتبال مشخص کنی که برای چی میخوای بعداتوماتیک واربه بالاصعودمیکنی به مقصدت راستی این روهم بگم که باید همیشه امیدوارباشی برادر
    من پانزده سالمه تازه برای اولین باردرعمرم رفتم توی تیم مدرس که هنوزم معلوم نیست که خطم بزنن یانه امیدم به خداست برای همه آرزوی خوشبختی میکنم دوستتون دارم فعلا

  50. محمد امین در

    داداش ها من 16 سالمه فوتبالمم خیلی خوبه شهر ما جا واسه پیشرفت نداره من موندم چیکار کنم پولی هم ندارم برم ی جای خوب راهنماییم کنید

    • سیدمهدی در

      امیدبه خدا
      امیدبه خدا
      امیدبه خدا
      امیدبه خدا
      امیدبه خدا
      خداهمه رودوست داره فقط بایدبه دستوراتش گوش کنیم معلم دینی هم نیستم که مصخرم بکنین من نتیجه گرفتم باخداوند

  51. سلام.من سیزده سالمه استعداد فوق العاده ای هم تو فوتبال دارم ولی توی شهر خودم تیمی وجود نداره که برم و پیشرفت کنم ولی این تازگی ها یه زمین چمن مصنوعی باز کردن که میرم اونجا و پیشرفت خوبی کردم.روزانه سخت تلاش میکنم تا پیشرفت های زیادی بکنم.پست من فور وارد هست و میتونم پاس های عمقی فوق العاده ای بدم لطفا اگه تیمی توی آذربایجان شرقی دارید منو دعوت کنید.

  52. بچه ها من فوتبالو از عموم که نفر اول کرج تو فوتبال ذبود یاد گرفتم بعد تو کوچه بازی میکردم الان با اینگه 15 سالمه ولی وقتی رفتم برا عضویت تو فوتبال نوجوانان سایپا بازی کنیم مربیو دریبل زدم خیلی راحت یا عضویتم مخالفت کرد آره فوتبال تو ایران اینجوریه

  53. سلام بچه ها شاید بعضیا پارتی داشته باشند ولی این بدان معنا نیس که همه با پارتی به بالا رسیدن خواستن توانستن است

  54. خدایی ببینید پارتی بازی به کجا ها رسیده مربی ما فامیلشو اورده هیچی بلد نی بعد میخاد بفرستتش اردو انگار هنده بازیکنای خوبو مثل ما که پارتی مارتی سرشون نمیشه انداختن کنار فقط به فکر فامیلاشونن،یارو ی ساله اومده پا میشه از کرج میره اراک، اخه اعصاب میمونه واسه ماااااا??????????

  55. سلام من پانزده سالمه درتیم سیرافم که در لیگ برتر استان بوشهر هستش حتی،منو با بزرگا میبرن بازیم میدن به نظرتون پیشرفت میکنم

  56. من پنج ساله فوتبال بازی میکنم تو گیلان الان 15سالمه حقوقم میگیرم.آدم اگه بازی کن خوبی باشه موفقه حالا بدون پارتی سخت تر

  57. سلام . من وقتی توپ به من میرسه استرس منو میگیره و هیچ کاری نمیتوانم بکنم

  58. mohammad hadi در

    19 سالمه از 7 سالگی با بزرگهای کوچه فوتبال بازی میکردم مدتی هم پیش مربی فوتبال تمرین کردم ولی هیچ وقت جدی دنبالش نرفتم حالا میخوام برم دنبالش همیشه تو فوتبال از همه بهتر بودم 177 قدمه و 79 وزنم به نظر شما میتونم موفق شم .

    • سلام.تو گفتی وزن تو 79 و قد تو 177 وسن تو 19 سال هستش.من حساب کردم سعی کن وزن خودتو از 79 به 71 کیلو کاهش بدی.اینطوری به وزن و قد طبیعی میرسی

      • سلام من هفده سالم است 174قدم 57کیلو وزن دارم فعلا در المان سلام من 17سالمه 174 قدم 57 وزنمه به نظر خودم لاغرم چه روشی برای اضافه وزن پیشنهاد میکنید اینم بگم که دریکی از شهرهای المان دریک تیم بازی میکنم

    • داداش اگه تو ایرانی فوتبال که هیچ هرچی ورزش تیمی هست رو باید بیخیالش بشی
      منم فوتبالو تقریبا حرفه ای دنبال میکردم اما هیچ جا نرسیدم برو ورزشای تک نفره موفق میشی ;)

    • از محمد به رضا در

      دلایل زیادی میتونه داشته باشه . شاید استعداد فوتبالی نداری یا شاید ……نمی دونم

    • رضا جان منم نظر تو را دارم. من هر شب خواب میبینم که یک فوتبالیست خوب شدم ولی به هیچ جا نرسیدم.

نظر خود را بیان کنید