خبرنـامه ایمیلی

جـا نمانیـد ...! اگر هنوز در خبرنـامه ایمیلی مـا عضو نشده‌اید،
همین حـالا ثبت نام کنید.

تبلیغات متنی

پوسـت

مراقبت از پوست، یکی از مهم‌ترین مواردی است که باید در روتین‌های زیبایی‌تان به آن توجه کنید.

پوسـت

چگونه پوست گردنمان را سفید کنیم؟

پوست تیره ی گردن یک ناکامی بزرگ در جلوه ی زیبایی شماست! مخصوصا زمانی که لباسی به تن دارید که گردنتان کاملا قابل مشاهده است. اگر به بازیگران یا خوانندگان مشهور نگاه کنید، گردن آن‌ها مانند مروارید سفید و مثل یک لیوان شیشه‌ای تمیز است! بسیار خوب، باید بدانید که گردن در نتیجه چسبیدن آلودگی‌ها در طول روز تیره می‌شود. که حتی پس از تمیز کردن و پاکسازی گردنتان، باز ممکن است لکه های تیره رنگ اطراف گردن...

پوسـت

کنترل آکنه در دوران بارداری

آکنه یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد انواع جوش ها می‌شود، جوش های سر سفید، سر سیاه، کیست و قرمزی پوست. آکنه در نتیجه مسدود شدن منفافذ پوست بوجود خواهد آمد. این شرایط پوستی در طول دوران بارداری نیز بسیار شایع است، چنانچه مطالعات نشان می‌دهد که هر یک از دو خانم باردار، به احتمال بسیار زیاد مبتلا به آکنه است. یکی از دلایل ایجاد آکنه در طول بارداری افزایش سطح هورمون هاست. اگر شما سابغه ابتلا به...

پوسـت

مرطوب کننده های خانگی مخصوص زمستان

آیا می‌خواهید پوستتان بصورت طبیعی صاف و ابریشمی باشد؟ مرطوب نگاه داشتن پوست کمک خواهد کرد تا چین و چروک، سلول‌های مرده، دانه‌های سر سیاه و هر علائمی بر پوست شما کاهش یابد. استفاده از مرطوب کننده ی مناسب، حتی پوست صاف تری را برای شما رقم خواهد زد. و مواد تشکیل‌دهنده در مرطوب کننده ها باید از میوه‌ها و سبزیجات طبیعی باشد تا بهترین نتیجه را بگیرید. در زیر روش ساخت چندین نرم کننده ی خانگی را برایتان...

پوسـت

۸ راه درمانی برای کاهش پف چشم

راه‌های درمانی خانگی و ساده‌ای که در این نوشته خواهید خواند، باعث خواهند شد تا نگرانی‌هایتان که بخاطر چشم‌های پف کرده در شما ایجاد شده است از بین برود. برخی از این راه‌ها بصورت موقتی پف چشم را کاهش داده و برخی دیگر به دنبال رفع علت این مشکل می باشند. چای چای سبز یا سیاه؟ هر دوی این چای ها برای تسکین خستگی و پف چشم مفید هستند. تفاوت؟ نه آنقدر. چای هایی که کافئینه هستند، به انقباض رگ‌های خونی و...

پوسـت

کدام مواد غذایی برای پوست مفیدند؟

در رژیم غذایی شما همیشه باید بین پروتئین، کربوهیدرات، چربی، مواد معدنی، ویتامین و فیبرها تعادلی برقرار باشد. همیشه توصیه می‌شود که به دقت بررسی کنید چه مقدار از این اجزا در رژیمتان دریافت می‌شود. برخی از مواد غذایی شامل بخشی از اجزای ذکر شده در بالا هستند که برای پوست نیز خیلی مفیدند. شاید شما هم شنیده باشید که غذای خوب و احساس خوب، پوستتان را زیبا خواهد کرد، پس از خوردن غذاهای خوب شروع کنید تا...