چطور برجستگی‌های قرمز روی بازوها را درمان کنیم؟

کراتوز پیلاریس، یا پوست مرغی نامی علمی برای یک بیماری پوستی خوش خیم و شایع است، یعنی همان برجستگی‌های کمی قرمز و زبر که می‌توانند در پشت بازوها، باسن و گونه‌ها ظاهر شونداین مسئله بسیار شایع است، و صرف نظر از قومیت، حدود نیمی از جمعیت دنیا را تحت تاثیر قرار داده است! درست است که بی ضرر است، اما پوست زبر و پر از برجستگی، دست کم از نظر زیبایی می‌تواند آزار دهنده باشد.

دکتر ژانت گراف، استادیار بالینی پوست در مرکز پزشکی مانت ساینای، و نویسنده‌ی کتاب «توقف پیری، شروع زندگی» توضیح می‌دهد که چه چیزی باعث این بیماری می‌شود و اینکه چطور می‌توانیم آنرا درمان کنیم.

چرا دچار این بیماری می شوید؟

کراتوز پیلاریس، یک وضعیت ژنتیکی بی خطر است که بدلیل تولید بیش از حد کراتین توسط پوست ایجاد می‌شود. در واقع پروتئین، یک فولیکول مو را احاطه می‌کند و آنرا می‌بندد، که نتیجه‌اش یک برجستگی قرمز فلس مانند است.

این بیماری، بیشتر در پشت قسمت بالایی بازوها، باسن، گونه‌ها و ران‌ها یافت می‌شود. دکتر گراف می‌گوید: افراد زیادی تا حدی به این بیماری دچار هستند، اما شدت آن متفاوت استهوای خشک زمستان، و همچنین دوش بسیار داغ که پوست را بیش از اندازه خشک می‌کند، اغلب به این مشکل دامن می‌زنند.

اما خبر خوب این است که این وضعیت با افزایش سن شما کاهش می‌یابد و اغلب تا ۳۰ سالگی بطور کامل از بین می‌رودخبر بهتر اینکه با کرم‌های موضعی مناسب، و روش‌های درست مراقبت از پوست، تا حد زیادی می‌توانید همین الان اثرات ظاهری آنرا نیز کاهش دهید!

چطور آنرا درمان کنیم؟

چون کراتوز پیلاریس وابسته به ژنتیک است، چیزی نیست که بتوانید درمانش کنید. دکتر گراف می‌گوید: اما می‌توانید اثرات ظاهری آنرا به حداقل برسانید.

اغلب افراد، نیازی به مراجعه به دکتر ندارند. اما اگر پوستتان شما را نگران می‌کند یا برایتان ناخوشایند است، یک متخصص پوست می‌تواند با تجویز مرطوب کننده‌های مناسب برای درمان آن، به شما کمک کند.

راه حل‌های خانگی هم وجود دارد. دکتر گراف پیشنهاد می‌کند که بجای یک دوش آب داغ، یک دوش سریع با آب ولرم بگیرید و هرگز در حین حمام، مناطق آسیب دیده را به شدت مالش ندهید، زیرا باعث تشدید آن خواهید شد.

بعد از حمام، پوست را به آرامی با یک حوله خشک کنید و از یک لوسیون یا کرم با مواد تشکیل دهنده‌ای مانند اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک، و اسید لاکتیک که با ملایمت پوست را لایه برداری می‌کنند، استفاده کنید.

محصولاتی که با این فرمول ساخته شده اند، پوست را نرم کرده و سلول های مرده‌ی پوست را جدا می‌کنند و حتی می‌توانند اثر کراتین اضافی را از بین ببرند.

7 نظر ارسال شده است

  1. لیلا

    من 16سالمه واز بچکی روی دوتا بازوم دونه های برجسته ی قهوه ای و قرمز میزنه میخواستم ببینم درمان های گیاهی واقعا اثر داره؟وتا کی باید ادامه داد .خیلی ناراحتم میکنه خییییییییلی

  2. SAM

    سلام به همه دوستانی که مثل بنده به این بیماری پوستی دچارند.
    دوستان دقت کنید که این یه بیماری ارثی ژنتیکی هستش و درمان قطعی نداره اما با رعایت یه سری اصول اصلی میتونین اثرات اون روی پوستتون به حداقل برسونید.
    1-از یه رژیم غذایی سالم استفاده کنید که توی اون از انواع گیاه ها استفاده شده باشه چون تمامی گیاهان برای شادبی پوست مفیدند.
    2-از گرفتن دوش آب داغ که چربی پوست رو از بین میبره خودداری کنید.
    3-پوستتون رو در معرض هوای سرد قرار ندین چون باعث تشدید بیماری میشه.
    4- و در آخر از کرم کراپیل ساخته شرکت(novera) فرانسه استفاده کنید که یک لوسیون لایه بردار و مخصوص پوستی پوست مرغی یا همون کراتوز پیلاریس هستش..این کرم رو میتونید بعد از استحمام و هر شب قبل از خواب روی پوستتون بزنید.
    بنده خودم با رعایت همین چهار نکته تونستم بیماریم رو کنترل کنم و اون رو به حداقل برسونم تا جایی که اصلا دیگه قابل مشاهده نیست
    امیدوارم همگی شماهم از شر این بیماری عذاب آور خلاص بشید.

  3. سروه

    سلام و خسته نباشید من 27سالمه و تقریبا یک ساله متوجه این موضوع شدم آیا ممکن بیماری پوست مرغی روی قسمت سینه هم ایجاد بشه چون من تو قسمت سینه م یه حالتی دقیقا مثل پوست مرغی شده ولی سرشون قرمز نیست البته تو این قسمت جوشم میزنم میخواستم بدونم اینا دونه های چربی هستن یا همین بیماری پوست مرغیه؟ولطفا اگه امکان داره به من راه حلی نشون بدید با تشکر

  4. آزاده

    سلام من کراتوز پیلاتس رو در ناحیه بالای ران و باسن و شدیدش رو روی کل دستم دارم
    شنیدم که باید چند بار در روز روش لوسیون بزنم
    از اون جایی که لوسیون ها انواع دارن و برای پوست های چرب و خشک و … انواع مختلفی ساخته شده میشه راهنماییم کنید که چه نوعیش برای من مناسبه؟ که پوستم بعد از مصرف زیادش روش چربی جمع نشه و مفید باشه و…

    ممنون از مطلب خوبتون

    1. میلاد کمائی

      سلام خانم
      شماازروغن شترمرغ اصل ویامحصولات دکتر
      ژیلا میتونین استفاده کنید به کمک موادطبیعی مثل جوش شیرین واب مخلوط کن
      یا قرص زغال اکتیووعسل وروغن زیتون روباهم میکس کرده تاترکیب سیاه بشه۲۰دقیقه بعدبشور
      البته واسه تموم مشکلات به خداتوکلذکن که بتونی ازعهده ش بربیای

  5. ایدا

    با سلام من چند وقت پیش ها ابله مر غان گرفتم الان جاشون رو تنم مونده به صورت لکه های سیاه چکار کنم اونا بررن ممنون می شم راهمنایی کنید

    1. مهسا

      این مطلب راجع به یه مشکل دیگه ست. کسانی که اینطوری هستن پوست بعضی نواحی بدنشون دون دونیه. مثل وقتی که سردت میشه و موهای بدنت سیخ میشه.
      جای آبله مرغان معمولا میره اما زمان زیادی میبره. من خودم 9 سالم بود که گرفتم و جای بعضیاش که شدید بود تقریبا 2 سال طول کشید تا محو شد.
      استفاده از گیاه آلوئه ورا روی جای جوش که برای من تاثیر زیادی داشته تا الان. البته بندرت جوش میزنه صورتم اما گهگاهم که پیش میاد با آلوئه ورا درمانش میکنم.
      اما تاثیرش روی جای آبله مرغان رو نمیدونم.
      در کل زیاد بهشون فکر نکن. به مرور زمان میره :-)

نظر شما چیست؟

* آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.