مجله اینترنتی تناسب اندام بانوان و مردان تبلیغات



چگونه از شر کک و مک خلاص شویم؟

۱۰ راه خلاص شدن از دست کک و مک

کک و مک ها معمولا روی پوست صورت، دست ها و اطراف شانه‌ها دیده می‌شوند. خانم‌ها و آقایان هر دو همیشه به دنبال راه هایی برای خلاصی از دست کک و مک هستند.

در ادامه، راه‌حل‌هایی را خواهم گفت که ممکن است روی پوست شما اثر کنند. توجه داشته باشید که هرکدام از این راه‌حل‌ها برای یکی از آشنایان من به خوبی جواب داده است.

با توجه به اینکه افراد پوست‌های متفاوتی دارند به یقین نمی‌دانم که این راه‌حل‌ها بر پوست شما هم کارساز باشند، ولی به امتحانشان می ارزند.

  1. مخلوط آب میوه و سبزیجات

مخلوط آب جعفری طبیعی و آب کشمش قرمز بی دانه به میزان مساوی، آب پرتقال و آب لیمو، زیر لایه ای از کرم پوست دلخواهتان می تواند به محو شدن کک و مک ها کمک کند. دوست من شخصا تاثیر این تکنیک را در زمانی کمتر از دو هفته دید.

  1. کرم های سفید کننده

اگر هیچ راهی برای شما کارساز نبوده، می توانید کرم های سفید کننده را هم امتحان کنید. افراد بسیاری که از چروک پوستشان خسته شده اند این کرم ها را انتخاب می کنند. عوامل سفید کننده رنگ آنرا در پوست اطراف محو می کنند.

البته در مواردی دیده ام که پوست اطراف کک و مک را تیره کرده‌اند که باعث جلب توجه بیشتر آن نقطه از پوست شده بود. بنابراین کرم را روی پوستتان استفاده و بررسی کنید. این روش را آخرین گزینه در نظر بگیرید.

  1. آفتاب کمتر

اصلا خوب نیست که زیاد در معرض آفتاب قرار بگیرید، چرا که بیش از فایده‌ای که دارد، ضرر بیشتری به پوستتان می‌رساند. درست است که پوستتان را برنزه می‌کند ولی می‌دانید در همین حین چه بر سر پوستتان می‌آورد؟

سلول‌های معینی را به سلول‌های سرطانی پوست تبدیل می‌کند! این اعمال منجر به کک و مک و لکه های پوستی نیز می‌شود. به همین دلیل من به شدت توصیه می‌کنم که از قرار گرفتن بیش از اندازه در آفتاب خودداری کنید.

  1. درمان به شیوه ی نور پالسی شدید (IPL)

پزشکان درمانی تحت عنوان IPL را روی بیماران جدیدشان انجام می‌دهند. به طور میانگین شش تا چهار جلسه‌ی درمانی در فاصله های زمانی سه هفته‌ای را توصیه می‌کنند. هر جلسه حدودا بیست دقیقه زمان می‌گیرد. درمان IPL به تدریج کک و مک های شما را ناپدید می‌کند.

  1. برطرف کردن لیزری

این روش دیگری ست که بسیاری ممکن است به آن رو بیاورند. پیش از درمان لیزری نزد پزشکی با برد تخصصی پوست بروید تا مطمئن شوید کک و مک هایتان سرطانی نباشند. پس از آنکه مشخص شد آن ها تنها کک و مک هستند می‌توانید برای برطرف کردنشان به جراح لیزر مراجعه کنید.

  1. رتینوئید ها

رتینوئیدهای تجویز شده نیز، می‌توانند برای رفع این کک و مک های مزاحم استفاده شوند.

  1. آبلیمو

زدن آبلیمو روی کک و مک‌ها می تواند به سادگی تاثیر گذار باشد. لازم نیست که پوستتان را با تکه‌ای لیمو مالش دهید، تنها کافی ست پوستتان را با مقدار کمی از آن تر کنید.

  1. ویتامین سی

ویتامین سی راه بسیار خوبی برای درمان کک و مک هاست. ویتامین سی حساسیت پوستتان را به آفتاب کاهش می‌دهد. خوردن و آشامیدن غذاها و نوشیدنی‌های حاوی ویتامین سی قطعا توصیه می شود.

  1. جراحی سرمایشی

جراحی سرمایشی روش محبوبی ست که در آن کک و مک‌ها را به کمک نیتروژن مایع منجمد می‌کنند!

  1. کک و مک هایتان را نگه دارید!

بگذارید سر جایشان بمانند! بله؛ منظورم این است که ولشان کنید و از پوستتان راضی باشید. خانم‌ها! کک و مک‌های شما به نظر بسیاری از آقایان خیلی هم جذابند.

من شخصا چند کک و مک روی صورتم دارم که مردها عاشقش هستند. به نظر خودم هم کاملا قشنگند. پس اگر قادر به خلاص شدن از دست کک و مک هایتان با این راه حل هایی که گفتم نشدید، از آن ها بیزار نشوید، چون به آن بدی هم که فکر می کنید نیستند.

آیا شما راه دیگری برای از بین بردن کک و مک‌ها می‌دانید؟ حتما به ما هم بگویید.

به اشتراک بگذارید: تلگرام گوگل پلاس لینکدین


83 دیدگاه

  1. سلام به همگییییییی
    من ۲۶ سالمه و از وقتی یادم میاد کک و مک رو صورتم داشتم،هزار تا دکتر رفتم ولی از اخرین باری که پیش دکتر شهشهانی رفتم خیلی راضیم،چون پوستم هم شفاف شده هم اونا کلی کم رنگ شدن،میخام بگم برا زیباییتون پیگیر باشید،ماسکای خانگی خیلیدیر ج میدن،.یه دکتر خوب برید،لیزر استفاده کنید و از همه مهم ترررررررر ضد افتااااااب خوب بزنید. درضمن خیلی موقعااااا ادم زیادی حساس میشه رو پوستش،همه کک و مک دارن زیاد خودتونو اذیت نکنید.

  2. دوستای خوبم این که میگن لیرر درمان قطعیه یه چیز الکیه من لیزر همه نوعشو در دوسال انجام دادم هیچ فایده ای نداشت ٢ ماه خوب بود ولی بعد تازه پوست مثل افتاب سوخته میشه به خصوص پوستای نازک من بعد از ابن دو سال رفتم طب سوزنی بهم گفت که فقط باید تغذیه تو خوب کنی و قبلش یه ازمایش کبد بدی گفت اگه از کبد باشه باید کید درمان بشه تا خوب شه از افتاب باشه با ضد افتاب های قوی بدون رنگ و کرم های ضد لک خوب میشه و واقعا خوب سد چون منو پیش یه دکتر پوست با انصاف معرفی کرد و با رژیم غذایی و کرم ضد لک الان٨٠ درصد از کک مک هام خوب شده و بقیه هم داره کم رنگ میشه اب هویج اب سیب جعفری کلا سبزیجات خیلی بخورین و تا غذاهای تند و زیاد ترش نخورین هزینه الکی هم نکنین چون مطمعنا با لیزر دوباره بر میگرده ممنون

    • سلام میشه لطف کنید اسم کرم ضد لکی که استفاده کردین را بگین و چند درصد هست ممنون

    • سلام خوبین
      ببخشید میشه اسم و آدرس اون دکتری که رفتین را بمنم بگین!خیلی ممنون میشم

  3. سلام
    دوستانی ک کک ومک دارن باید سعی کنن کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرن..و حتما از ضد آفتاب استفاده کنن..اگه ضد آفتاب نزنید لکه ها پررنگ میشن…من پک ایدال وایتنینگ (تونیک -ماسک لایه بردار-کرم لایه بردار)رو ب همراه یک ضد آفتاب فاقد چربی توصیه میکنم

  4. سلام من 24 سالمه از 9 سالگی کک مک نمایان شد رو پوستم تا این سن هیچ تغییری نکرده کرم ضد آفتاب زیاد استفاده کردم
    ولی دیگه واقعا خسته شدم اعتماد به نفس همه چیز ازم گرفته بعضیا نمیپسندن و این باعث شده نتونم درست با جنس مخالف رابطه برقرار کنم راهی چیزی سراغ دارید لطفا راهنمایی کنید واقعا،دیگه خسته شدم انگار یه چیزی که چسبیده به جونت ولت نمیکنه افسردگی دارم میگیرم

  5. سلام من 24سالمه و از 9 سالگی کک ومک دارم یه بار لیزر کردم جواب نداد و جدیدا تصمیم گرفته بودم از ماسک های خانگی مثل ماست و زرد چوبه یا گوجه فرنگی و یا عسل و دارچین برای برطرف کردن اونا استفاده کنم ولی تازه متوجه شدم لک های جدیدی تو صورتم نمایان شدن و از این بابت خیلی ناراحتم.

  6. سلام عزیزان
    بنظر من بهترین راه رفع کک ومک اینه که اول به وسیله روشور یا همان سفیداب خیلی ملایم روی پوستتون بکشید(با لیف) بعد انرا بشورید وبا روغن کرچک ماساژبدین .این کارو مرتب انجام بدید هم پوست شاداب میشه وهم کک ومک به مرور از بین میره چون روشور خاصیت لایه برداری داره سعی کنید خیلی با احتیاط وکم کم این کارو رو انجام بدید وحتما از کرم ضد افتاب هم استفاده کنید

  7. سلام من از بچه گی کک مک داشتم ولی از اون موقع شروع به ازمایشاتی کردم .همه چیز گیاهی و غیر گیاهی انجام دادم و فقط یکی جواب قطعی داد البته چند ماه پیش جنگل رفتم و اون گیاه رو پیدا کردم . وطی سه روز هشتاد درصد کک مک رو ازبین میره وبه مدت پانزده روز کامل بدون برگشت. وهمه رفیق فامیل تعجب کردن .منتظرم فصلش بشه زیاد جمع کنم وتبدیل به کرم یاماسک کنم. زحمت زیادی کشیدم .

    • سلام میثم جان امکانش هست اسم واطلاعاتی دربارهی این گیاه بفرمایید که بسیار کمک کننده خواهد بود برای ما…ممنون از شما

    • ایراندخت سلطانیان در

      سلام، احوال شما چند وقت جواب گرفتی؟ واقعا تاثیر داره، البته من خیلی کک مک ندارم

    • تو روخدا بگید اسم اون گیاه چیه تو چه فصلی اون گیاه هست
      من شوهر کردم
      همش میترسم همسرم بفهمه من کک مک دارم اون وقت دیگه منو نخواد
      همش کرم سفید کننده میزنم خسته شدم به خدا
      همش خودمو قایم میکنم از این اون

  8. سلام دوستان من 20سالمه و از وقتی که تونستم اینه به دست بگیرم تو صورتم کک و مک دیدم البته زیاد نبود ولی به مروز زنان و عدم مراقبت من خیلی زیاد شد تا حالا پیش دکتر نرفتم اما از روش ابلیمو که هر شب به پوستم بزنم استفاده کردم جوابی نگرفتم همین طور گوجه و سیب زمینی الان دارم به مواد اولیه ساللد ماکارونی فکر میکنم خدا رو چع دیدی شاید جواب داد

  9. دوستان منم کک مک داشتم ار بچگی الان 26 سالمه اما مال من زیاد تیره نبود ولی خیلی ناراحتم میکرد الان یه مدته از ماسک سیب زمینی با آبلیمو استفاده میکنم باور کنین نتیجه میگیرین هرروز به مدت نیم ساعت تا 22 یا 30روز .من که خیلی راضیم

  10. سلام من 20 سالمه و صورتم كگ و مگ داره از هفت سالگي پيدا شده به جز ضد افتاب هم از چيز ديكه اي استفاده نمي كنم لطفا راهنمايي كنيد

  11. به نظر من ماسک شیر ترش و آبلیمو استفاده شه گوجه هم خوبه این روشا بهتر از روشهای شیمیایه

  12. سلام .من لایه بردار-لیزر کیو سوئیچ-لیزر سی اوتو- هرچی بگید استفاده کردم.فقط کمرنگ میشه همین.کک وک درمان نداره.تاززززززززززززه من خیلی مراقبت کردم.ضد افتاب هایسک فرانسوی بی رنگ.کمرنگ میکنه باز.

  13. سلام بچه ها بنظر من بجای داروهای شیمیایی ولیزر بهتره از داروهای خانگی مث (لیمو ترش- گوجه فرنگی_ماست ترش_شیر ترش_آب هویج و تربچه)استفاده کنید بهتره.شاید دیر اثر کنه ولی عوارض نداره

  14. سلام من از دست کک ومک صورتم خسته شدم یه کرمی خریدم چن هفته استفاده کردم هم بیشتر شده هم پررنگتر توصیه میکنم از داروهای شیمیایی استفاده نکنید.

  15. سلام..قبل از خواب روغن کرچک به صورت تمیز بمالید و صبح بشورید..من امتحان کردم و صورتم صاف و کک مکهام کم شد اما یه مدت که استفاده نکردم دوباره برگشت..اما بارم توبه قیمتشم مناسبه 2500 تو همه ی عطاریها میشه پیدا کرد.

  16. سلام منم 5 سال پیش لیزر کردم ولی با اینکه خیلی مراقب بودم کم کم کک و مکام برگشت الان بعد 5 سال مثل قبل شده حتی بعضی از لک ها خیلی هم بزرگتر از قب هستن کک و مک چاره قطعی نداره فقط به صورت مقطعی کم رنگ میشه!!!!

  17. کرم depiwhite
    ADVANCED
    بسار عالیه من استفاده کردم پوست رو تمیز و صاف میکنه اما فقط قیمتش بالاس من 86000 هزار خریدم .
    اخر شب زمان خواب ازش استفاده کردم و روزی سه مرتبه تو خونه ضد افتاب هم میزنم . اینو دکترم بهم تجویز کرد .

  18. منم از بچه گی کک و مک دارم فعلا کاری نکردم ولی میخوام ابلیمو رو امتحان کنم .
    یه کرم هم برام خریدن اسمش
    kiss beautyهسش نمیدونم استفاده بکنم یا نه

  19. بنیامین در

    سلام
    من 23 سالمه
    متاسفانه یا خوشبختانه رو صورتم کک و مک رو از 6 سالگیم دارم اما از حدود 1 سال و نیم پیش من هم به روش یکی از دوستان فقط پنهانشون میکنم فقط با استفاده از کرم. آمریکایی VEGAS 3D شماره 3 (شماره بندی متناسب با پوست شمااز 1تا 5)واقعا عالیه جوری میخوابه به صورت که انگار یه گریم فوق حرفه ای رو صورتتون انجام شده با اینکه پسرم اصلا نگران لو رفتنم نیستم که بگن فلانی آرایش کرده،خانوم ها جای خود دارند
    نگاه ب اسم و رسمش نکنید بسیار قیمت مناسب رنج قیمت از حدود 8 تومن تا 20 تومن. داره تو شهرهای بزرگتر قیمتش نسبتا بالاست،
    به امید سلامتی همه ی بیماران وبویژه کک و مکی های عزیز
    اگر کسی راهنمایی بیشتر خواست با این ایمیل در ارتباط باشه تا هر کمکی از دستم بر بیاد انجام بدم
    S.nafas85@yahoo.com

    • این کرم امریکایی که اقا بنیامین گفتن میسه بدون تجویز دکتراستفاده کنم اخه بوست روسنی دارم وازکرم مای استفاده میکنم دکتر م تجویز کرده بوستم خیلی حساسه دلم میخاد وقتی میرم مهمونی کک ومکم معلوم نسه وجنبه ارایسی داسته باسه ممنون

  20. دکتر سلام در

    رتنوئیدها عالین اول باید هر 3 روز درمیون استفاده کنید و بعد هم هر یه روز در میون البته شب استفاده کنید عالیهههههههه
    در ضمن روز هم همیشه ضدافتاب استفاده کنید بازم اگه روز اکسید اسید برای سوختگیه که میشه بعنوان ضدآفتاب استفاده کرد برای چروکم خوبه اگه طاقت بیارید اراده داشته باشید 100 جواب میگیرید الکی هزینه زیاد نکنید که همش موقتیه :-)

  21. سلام دوستان عزیزم
    هر روز صبح صورتتون رو با گلاب 5 دقه ماساژ بدید
    و بعد با آبسرد و صابون خاویار صورتتون رو بشورید

  22. سلام بچه ها.به نظرم استفاده از لیمو روی پوست وهم چنین خوردنش هرروز واقعا اثرمیذاره من که امتحان کردم داره ککام کم‌رنگ میشه هرروز.

  23. سلام منم از ده سالگی کک و مک داشتم ولی خیلی کم بود از شونزده سالگی که آرایش کردم روز به روز زیادتر شدند الان یه ساله که آرایش نمیکنم خیلی کمرنگ شدند ولی همچنان زیاد دوستای خوبم آرایش موقتی کمک میکنه سعی کنید با روشای طبیعی از بین ببریدشون

  24. سلام من 14 سالمه وقتی میرم مدرسه بچه ها مسخرم میکنن ومیگن بهم سگ خال خالی دیگه خسته شدم از زندگیو صورتم میخوام بمیرم هر روز بابت حرف هایی که بچه ها میزنن ناراحت میشم میخوام اینو بگم من دیگه واقعا خسته شدم.

    • منم صورتم پر کک مک بود.اصلا جای خالی از کک مک تو صورتم نبود.دو بار لایه برداری شیمیایی کردم دوبارم لیزر.بعد از رفتنکک مکا اگه مراقبت نشه بازم بر میگردن.ولی هیچ وقت به اندازه اول برنمیگرده.هزینه لیزر هر کک مک حدود سه هزار تومنه.

    • نازنین در

      عزیزم همیشه از این بچه های کثافت بد دهن تو مدرسه هستن ولی با اطمینان 100در 100 بهت میگم همه انهایی که زبون تلخ دارند بخدا زندگیشونو خدا خودش سیاه میکنه اصلا به دل نگیر و بخند تا حرصشون در بیاد….

    • فدات بشم خودت رو قبول داشته باش وبه لقب هایی که بهت میدن اعتنایی نداشته باش چون هر آدمی به اندازه شخصیت وشعورش میتونه دهنش رو باز کنه پس از صحبت های آدم های بی شعور دلگیر نشو…حتی اگر بهترین هم باشیم باز هم لقب دیگری برایمان پیدا خواهند کرد پس زندگی میکنیم ولذت میبریم ..

    • بچه های مدرستون بیخود میکنن منم کک و مک دارم به نظر من یه جور کلاسه چون مثل اروپایی ها میشی خوب پوست و چشم و موی روشن تو آرزوی خیلی هاست که بخاطرش بهت حسودی میکنن

  25. نفیس جان من نتونستم این ماسکی که میگی رو پیدا کنم خیلی عطاری ها رفتم اصلا نمیدونن چیه

  26. سلام دوستان من از بچگی کک ومک داشتم.الان 22سالمه و لیزر کردم.اسم لیزرم اسپکتورا هستش.خیلی خوب جواب داد اما خیلی باید از پوست مراقبت کنین.هر جلسه من 550هزار تومن هزینه کردم.و از ضد افتاب بیولاین که قیمتش 160هزار تومن هست استفاده میکنم.

  27. سلام روز همگي خوش من 29 سالمه و كك و مك دارم 6 ماه قبل رفتم عطاري و 1 دكتري بود كه 1 نوع ماسك بهم پيشنهاد داد واقعا عاليه 6 ماهه دارم استفاده مي كنم 15000 تومان بيشتر قيمتش نيست و هر روز بايد صبح و شب استفاده كني واقعا كه جواب داد (ماسك جلوه ) فقط تو عطاري ها گير مياد

  28. سلام دوستان.این صابون واقعا اثر داشته؟؟؟
    خواهشا جواب بدید.من صورتم هیچی تمام بدنم داره پر از کک ومک میشه.لطفا کمکم کنید

  29. سلام دوستان پيشنهاد ميكنم عسل رو گرم كنيد و با آرد گندم به جايى كه كك و مك هست بزنيد حدود 10 روز تاثيرش ميبينيد من خودمم امتحان كردم خيلى عاليه

  30. من ککو مکام خیلی زیاده ولی از پنکک مای شماره 8 که استفاده میکنم کاملا از بین میرن و پوستم شفاف میشه و درحاله حاضر که به همینم راضیم ولی صابون ژاییر سفارش دادم ببینم خوبه یا نه

  31. پیشنهاد من صابون ژائیره این صابون با عنوان صابون کامل با ترکیبات که از عصاره ی گیاهان غنی ، روغن معجزه آسای شترمرغ ، و روغن کوسه ، و موجودات دریایی و منحصر به فرد برای انواع پوستها و انواع سنین قابل استفاده بوده و برای درمان کک و مک و جوش به کار میرود همچنین دارای خاصیت روشن کنندگی ، مرطوب کنندگی و برطرف کننده ی دانهای سر سیاه پوست و جوان ساز و ضد باکتری و قارچ می باشد.
    اینم لینک خریدش
    http://beststor.mizbanshop.com/basket/add/402/

  32. سلام من از ٧ سالكًى تو صورتم كك مك هست از روش ipl و مايكرودرم هم استفاده كردم جواب نداد كرمها مختلفى رو هم امتحان كردم ولى باز هم جواب نداد تقريبا همه اين روش ها رو امتحان كردم اما نتيجه اى نكًرفتم لطفا منو راهنمايى كنيد

    • منم حالت مشابهی رو داشتم با این تفاوت که لیزر کردن جواب داد و لکه ها رفت اما بعدا به مرور کک ومک هام برگشتو پر رنگ شد

  33. من مامانم الان که سنش بالا رفته رو دستش زده..روی دستای من از حالا به صورت پراکنده وخیلی کمرنگه.نمیدونم چیکار کنم.

  34. من نصف روش ها رو امتحان کرده بودم ولی جواب نداد دیگه طاقت نیاوردم رفتم لیزر کردم. خیلی خوب هم جواب داد فقط باید خیلی مراقب باشید بعد لیزر دوباره برنگردن . الان هم ضد آفتاب spf 100 رو میزنم!

  35. نیلوفر در

    با سلام.
    دوستان خوبم این روش که الان میگم خیلی خوبه.روی صورت من که جواب داد:
    هر شب قبل از خواب صورتتان را با آب ولرم و شامپو بچه خوب بشورید.بعد یک گوجه را نازک پوست بکنید و پوستهارو روی صورتتان بذارید.دقت کنید پوستشو…..بذارید 20 دقیقه بمونه بعد با آب سرد بشورید.و کمی کرم مرطوب کننده کودک بزنید.صبحها هم صورتتان رو با شامپو بچه بشورید و حتما بعدش ضدآفتاب بزنید حتی اگه تو خونه بودید.و صبر داشته باشید.اگه مداوم این کارو انجام بدید به مرور کک مکها از بین میرن…اما حتما هر روز انجام بدید.

  36. کک مک، کک مک…و تو چه میدانی کک مک چیست!

    من یه مدت تصمیم گرفتم ضد آفتابمو مرتب بزنم، از وقتی این کارو کردم کک مکای عزیزم بیـــــــــــــــــــــشتر شدن!
    بـــــــــــــــــــــــــــــــعله!

    • سرخاب سفیداب در

      سلام دوست عزیز!
      شاید بهتر باشه محصولی رو که استفاده می‌کنید تغییر بدید. بهرته از داروخانه کرم ضدآفتابی برای پوست حساس صورتتون درخواست کنید.
      اگر بعد از تعویض ضد آفتاب مشکلتون ادامه داشت، از یک پزشک متخصص کمک بگیرید.

      • متشکرم از پاسخگوییتون.
        من از ضد آفتاب دکتر ژیلا استفاده میکنم با spf30 ! این ضد آفتاب رو دکتر پوست برام تایید کرد که استفاد کنم!
        ولی خب دیگه نمیدونم چی استفاده کنم! از ضدآفتاب هایی هم که رنگ پوستمو تغییر بده و زیادی سفید کنه یا گُلبهی !!! هم خوشم نمیاد!

        • ضدافتاب دکترژیلا افتضاح هست کک مک منم ازابعدازمصرفش اومد

        • سلام
          ضدآفتاب مدیلن باspf60 برای جلوگیری از کک و مک خیلی خوبه و من چندساله استفاده میکنم. ولی فقط جلوگیری میکنه زیاد نشن و کک و مک های قبلی پابرجا هستن.

  37. آیلار ساوالان در

    سلام
    به نظر من داروهای شیمیایی اصلا راه حل مناسبس نیست، و باید از مواد طبیعی استفاده کرد، اگر از روغن زرد ستفاده مداوم داشته باشید تاثیر آن را خواهید دید. . .

  38. مریم 24 ساله ( آرایشگر ) در

    برای رفع لکه و کک و مک و جای جوش و … میتوانید از پمادهای لایه بردار که در داروخانه ها موجود هستند استفاده کنید که البته تا مدتی نباید زیر آفتاب برید چون پوست تحریک میشه( حتما باید با مشورت پزشک استفاده کنید.)

نظر خود را بیان کنید