۱۱ روش برای اینکه موهایتان بلند شود، خیلی خیلی بلند!

۱. یادتان باشد موهایتان یک شبه رشد نمی‌کند

بلند شدن موها فرآیندی زمان بر است. آرایشگر ستاره‌ها و بازیگران، کسی که به اشلی اولسن کمک کرد موهایش را تا پایین کمرش برساند، مارک تاونسند می‌گوید: «مو‌ها در طول یک ماه حدود نیم سانتی‌متر و حداکثر ۱.۲۰ سانتی‌متر رشد می‌کنند. البته این تنها در صورتی است که موها کاملا سالم باشند و هزار کیلو موخوره در آنها وجود نداشته باشد!» پس نتیجه می‌گیریم که: صبوری را تمرین کنید!

۲. از قضا، قیچی دوست شماست

اگرچه کوتاه کردن دوره‌ای انتهای موهایتان، کمکی به رشد سریعتر آنها نمی‌کند، اما باعث می‌شود موهایتان سالم تر بنظر برسند. پس شما نیاز دارید بیشتر از قبل انتهای موهایتان را کوتاه کنید، زیرا اینکار از اینکه موخوره‌ها به قسمت‌های بالاتر موها سرایت کنند جلوگیری می‌کند.

تاونسند می‌گوید: «اگر مدت زمان زیادی را هدر دهید و بگذارید تا موخوره‌ها به بالای موها سرایت کرده و باعث شکسته شدن موها در قسمت‌های بالایی شوند، باعث خواهید شد موهایتان کوتاه‌تر از زمانی شوند که آنها را به صورت دوره‌ای و پایدار کوتاه می‌کردید.» وی همچنین توصیه می‌کند: «با آرایشگرتان صحبت کنید تا هر ۱۰ تا ۱۲ هفته حدود چهار میلیمتر از موهایتان را کوتاه کند تا از شروع موخوره در موهایتان جلوگیری شود.»

۳. پس از شامپو زدن، از نرم کننده‌ی مو استفاده کنید

تاونسند می‌گوید «اگر موهایتان مرطوبند، بدین معناست که باید از نرم کننده استفاده کنید. با گذشت زمان، بخاطر رنگ کردن موها و استفاده از سشوار، موها از پایین شروع به نازک شدن می‌کنند.» نرم کننده به جایگزینی چربی‌ها و پروتئین‌های داخل ساقه‌ی مو کمک می‌کند. تاونسند ادامه می‌دهد: «نرم کننده، یک لایه‌ی محافظ به دور کوتیکول مو ایجاد می‌کند که باعث می‌شود آسیب کمتری به موها وارد شود. همچنین اینکار باعث می‌شود موهایتان سالمتر بنظر رسیده و به رشد موهایتان نیز کمک شود.»

۴. هر روز از شامپو استفاده نکنید

تاونسند می‌گوید: «این برای من تکان دهنده است که بسیاری از خانم‌ها در استفاده از نرم کننده هنگام حمام صرف نظر می‌کنند، و این بدترین کاریست که می‌توانید با موهایتان انجام دهید، بخصوص اگر قصد بلند کردن آنهارا دارید. درواقع این استفاده از شامپوست که بهتر است هر چقدر که می‌توانید از استفاده از آن صرف نظر کنید، نه نرم کننده.»

اما چرا؟ هدف از شامپو این است که کثیفی‌ها و باقی مانده‌ی محصولات مربوط به مو را بشوید. اما همچنین می‌تواند چربی‌های طبیعی و ضروری مو که باعث می‌شوند موها نرم و سالم باقی بمانند را هم همراه با کثیفی‌ها پاک کند. هنگامی که شما واقعا به شامپو نیاز دارید، با موهایتان ملایم‌تر رفتار کنید و تنها شامپو را به کف سرتان بزنید و اجازه بدهید کف، خود به خود به پایین موهایتان برود. و به آب اجازه دهید تا باقی قسمت‌های مو را که شامپو نزده‌اید، بشوید.

۵. به صورت هفتگی از روغن‌های درمانی و یا ماسک استفاده کنید

از آنجایی که موهایی که به شانه‌هایتان و یا پایین‌تر رسیده‌اند، احتمالا چندین سال عمر دارند، به مراقبت، مهربانی، و توجه بیشتری نسبت به چیزی که نرم کننده‌ها ارائه می‌دهند، نیاز دارند. تاونسند توصیه می‌کند که بصورت هفتگی از یک ماسک مرطوب کننده و یا روغن درمانی استفاده کنید. وی می‌گوید: «من یک داروی طبیعی با روغن درست می‌کنم و به همه مشتریانم می‌دهم تا قبل از شامپو استفاده کنند.» دستور او عبارت است از: ۱ فنجان روغن نارگیل تصفیه شده که با ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام، فندق، و یا جوجوبا مخلوط شده است.

روغن می‌تواند به مو نفوذ کند. او می‌گوید که این ماسک را روی موی تمیز بگذارید و ده دقیقه صبر کنید. سپس مثل همیشه موها را با شامپو بشویید و از نرم کننده استفاده کنید. او ادامه می‌دهد: «این روغن‌ها قادرند تارهای مو را با اسید‌های چرب پر کنند، و شستن آنها باعث میشود که این روغن‌ها داخل مو ماندگار شوند.» وی اضافه می‌کند که کیت باسورث، دیانه کروگر، مری کیت و اشلی اولسن، از طرفداران این ماسک می‌باشند. اگر خودتان نمی‌خواهید ماسک درست کنید، از یک ماسک بر پایه‌ی روغن بجای این روغن دست ساز استفاده نمایید.

۶. از مکمل‌های تقویتی مو استفاده کنید

بدن شما به بسیاری از مواد مغذی و حیاتی برای ایجاد موهای جدید نیاز دارد، از پروتئین کافی گرفته تا بسیاری از مواد معدنی. بنابراین نگاهی به رژیم غذایی خود بیاندازید. ممکن است با وجود داشتن یک رژیم غذایی سالم، تمام مواد مغذی که برای ایجاد موهای سالم لازمند و می‌توانند باعث افزایش مقاومت مو در برابر آسیب‌های مختلف شوند، و باعث رشد فوق العاده مو می‌شوند را دریافت نکنید.

تاونسند می‌گوید: «من همیشه به مشتریانم توصیه می‌کنم تا هر روز از مولتی ویتامین و قرص‌های حاوی بیوتین استفاده کنند، تا موهایشان هنگام خروج از فولیکول سالم باشند. پیش از شروع استفاده از مکمل‌ها، بهتر است با دکترتان مشورت کنید تا مطمئن شوید از میزان درستی استفاده می‌کنید و یا مکمل‌ها با داروهایی که احیانا در حال حاضر مصرف می‌کنید، تداخل نداشته باشد.

۷. موهایتان را طوری شانه کنید که انگار رشته‌هایی از طلا هستند

تاونسند توضیح می‌دهد: «شانه کردن مداوم، می‌تواند باعث آسیب فیزیکی به موهای شما شود. هنگامی که گره‌های مرطوب مو را از هم باز می‌کنید، مطمئن باشید که از پایین مو به سمت بالا این کار را انجام می‌دهید. ما به طور غریزی موهایمان را از پوست سر به طرف پایین شانه می‌کنیم، اما اینکار می‌تواند گره‌های کوچک را به یک گره‌ی بسیار بزرگ تبدیل کند، که می‌تواند باعث شود مقدار زیادی مو از دست بدهید.»

او همچنین توصیه می‌کند از برسی با الیاف طبیعی استفاده کنید. برس‌های مویی، بخوبی باعث توزیع روغن‌های طبیعی موجود در پوست سرتان به پایین موهایتان می‌شوند، و با تارهای موهایتان بسیار ملایمند.

۸. روبالشی‌های نخی را دور بیاندازید

تاونسند توصیه می‌کند روبالشی‌های نخی را با روبالشی‌هایی از جنس ساتن تعویض کنید. چرا که این پارچه‌ها سطح نرمتری دارند، بنابراین اصطکاکی که بافت روبالشی‌های نخی ایجاد می‌کنند را ایجاد نمی‌کنند. بنابراین شما با گره‌های کمتری از خواب بیدار می‌شوید.

۹. هرگز و تحت هیچ شرایطی موهایتان را در یک حوله‌ی بزرگ نپیچید

چه چیزی می‌تواند به بدی پیچیدن موها در یک حوله‌ی فوق العاده نرم حمام باشد؟ تاونسند می‌گوید این کار باعث ایجاد شکستگی در موهایتان میشود. وی ادامه می‌دهد: «موهای شما در الیاف زبر حوله گرفتار می‌گردند و از آنجا که اکثر خانم‌ها حوله را بسیار تنگ بدور صورت و موهایشان می‌پیچند، آن رشته موهای نازک اطراف صورتتان، بیشتر در معرض شکستگی قرار می‌گیرند.» در عوض از یک حوله‌ی نرم و فوق العاده نازک میکروفایبر مخصوص مو استفاده کنید که کاملا مناسب و مانند یک دستار باشد.

۱۰. دم اسبی‌تان را بالاتر ببندید

این یک حرکت آسان است که می‌تواند به حفظ یکپارچگی موهایتان در هر جایی که می‌خواهید در تمام مدت باقی بمانند، کمک کند. این کار باعث می‌شود موهایتان به رشدشان در سلامت کامل ادامه دهند.

۱۱. در پایان هر دوش، موهایتان را با آب سرد بشویید

تاونسند می‌گوید: «این کار واقعا به رشد مو و حفظ سلامت موهای بلند کمک می‌کند. آب سرد، لایه‌های بیرونی مو را بیشتر هموار می‌سازد، در نتیجه از آسیب‌های حرارتی و از دست دادن رطوبت جلوگیری می‌کند. تنها لازم است این کار را برای چند ثانیه انجام دهید، اما همین یک گام اضافی، در مرور زمان می‌تواند تفاوت بسیار زیادی ایجاد کند.»

166 نظر ارسال شده است

  1. محدثه

    تخم مرغ عالیه بچه ها ماثر و ارزون (محلی)برای موخوره هم خوبه با روغن زیتون کامل میشه من این روشو استفاده کردم 👌

  2. ساراگلی

    تخم مرغو چ جوری بزنم ب موهام
    هم بزنم بزارم رو موهام
    ؟؟؟
    مدتش چن ساعت باشه

  3. Elmira

    سلام من الان سه ماهه موهامو کوتاه کردم هنوز یک سانتم بلند نشده هیچ تغیری نکره نمیدونم چیکارکنم خیلی ناراحتم

  4. نرگس

    سلام ،منم موهامو امروز کوتاه کوتاه کردم ب خاطر دکلره سوخته بود موهام ،اما الان دوست دارم سریع بلند بشه نمیدونم چ روشی بهتره

  5. مریم

    سلام روغن زیتون یا کرچک + تخم مرغ محلی + عسل طبیعی.
    خوب خوب مخلوط تا خمیر یک دست بشه هفته ای دو روز به سر مخصوصا ریشه ها مالیده شود به مدت ۲ الی ۴ ساعت با کلاه پلاستیکی یا پلاستیک پوشیده شود سپس ابکشی شود خبلی خیلی تاثیر دارد چون مواد گیاهی وطبیعی است هیچ ضرری ندارد

  6. Nasim

    من موهام کوتاهه ولی پر پشته نمیدونم چی کار کنم اگر کسی میدونه لطفا کمکم کنه

  7. Nasim

    موهای من اصلا رشد نمیکنه . خیلی خیلی کم رشده نمیدوم دیگه باید چیکار کنم خیلی ناراحتم

  8. ارزو

    من خودم از کم پشتی موهام ناراحت بودم ولی یه مدت مرتب تخم مرغ محلی (بومی)استفاده کردم الان خیلی موهام پرشت و بلند شدن .واقعا عالی و کم هزینه

    1. Sadaf

      یعنی خوردی یا به موهات زدی؟

      1. دنیز

        نه روغن زیتون رو با تخم مرغ به موهاتون بزنید خیلی خوب میشه

    2. دلنواز

      ارزووو جدی میگی تخم مرغ محلی خوبه

  9. ترانه

    سلام من موهامو کوتاه کردم چن ماهه نمیونم چرا اینقدر رشتش کمه چیکارکنم

  10. ایمان نولاو

    ای بر پدر معلم ها لعنت من موهامو کوتاه کردم ولی هر روشی رو امتحان میکنم درست نمیشه

  11. رها

    ممنون خیلی خوب بود

  12. لاله

    سلام من چند ماه دیگه عروسیمه رفتم موهامو رنگ کنم همش سوخت الان پسرونه کوتاه کردم برای عروسیم که مو اضافه میکنم ولی اگه راهی باشه موهامو خیلی زود بلند کنم خیلی خوب میشه.

  13. M

    دوستان از روغن زیتون استفاده کنید،هر شب قبل خواب ته موهاتونو با روغن زیتون مالش بدید اگر میخوایید میتونید روغن بادوم هم بهش قاطی کیند.

    1. maryam

      روغن زیتون یا تخم مرغ چند ساعت باید بمونه رو موهامون؟؟؟

  14. ستاره

    سیب زمینی۲عدد،تخم مرغ، عسل

  15. sarab

    سلام میشه کمکم کنید چن وقت دیگه عروسیمه ولی یه ردیفذاز جلوی موهای سرم خیلی کوتاهه چن روشم برا بلندشدنشون امتخان کردم ولی نشد کم پشت هم هستن نمیدونم چیکارکنم لطفا نظر بدین راهنمایی کنین

    1. Mina67

      برای عروسی که نگرانی نداره خودشون جوری مو میذارن تو موهاتون که اصلا مشخص نمیشه مال شما نیست
      من خودم شب عروسی دختر خالم شوک زده شدم چون تا هفته ی قبله موهاش کوتاه بود

      1. sarab

        ن مشکلم با موگزاشتن حل نمیشه نمیدونم چجوربگم ک متوجه بشید

    2. میترا

      سلام پیشاپیش مبارک اصلا نگران نباش اکستنشن برات بزارن درست میشه

نظر شما چیست؟

* آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تلگرام مجله تناسب اندام

نکته و ترفندهای تناسب اندام، فقط مخصوص شما!